Dave Asprey je zakladatel společnosti Bulletproof, generální ředitel společností Upgrade Labs, Danger Coffee a 40 Years of Zen, autor bestselerů The Bulletproof Diet, Bystrohlaví, Fast This Way,Victoria, Britská Kolumbie, 2022
ale také autor dvou bestsellerů, které vyšly v roce 2021 ve vydavatelství Zoner Press a velmi brzy se dotiskovaly – Game Changers (Zoner Press, 2021) a Hacknuté tělo (Zoner Press, 2021)
Ve vydavatelství Zoner Press vychází knižní novinka „Žijte podle své DNA – odhalte tajemství vlastních genů a zpomalte stárnutí“ (autor Kashif Kahn), ve které se ujal úvodního slovo právě Dave, který se s autorem osobně setkal a hodně se od něj naučil.
Je to velmi zajímavé čtení, posuďte sami.
PŘEDMLUVA z knihy Žijte podle své DNA (Dave Asprey)
Když jsem se před několika lety poprvé setkal s Kashifem, zaujalo mě několik věcí. Zaprvé Kashif je přirozený vypravěč. Mluví tiše a přímočaře, čímž vás ihned zaujme. Je zanícený. Záleží mu na tom, co říká, a říká to tak jasně a vážně, že vás to během několika vteřin začne zajímat také. To, na čem Kashifovi záleželo – a přesvědčil mě, abych se o to zajímal – byla společnost DNA Company, kterou právě spoluzakládal. Právě ji uváděl do chodu. Jako zakladatel několika firem jsem věděl, v jaké pozici se Kashif nachází. Většina firem v tomto stadiu bojuje s problémy, což má své důvody. Založení úspěšné společnosti není pro slabé povahy; vyžaduje ambice, odhodlání, vizi a práci. A musí vám na tom hodně záležet. Zkrátka Kashif měl před sebou pořádný kus práce, pokud chtěl svou smělou vizi vůbec kdy naplnit. Většina firem měří úspěch podle peněz, které vydělají svým investorům, aniž by někoho zajímalo, zdali a jak se jim daří svého poslání dosáhnout. Kashif od začátku měřil svůj úspěch počtem životů, které dokáže změnit. Jeho společnost DNA Company vám pomůže převzít kontrolu nad svými genetickými vlastnostmi a využít je k lepšímu životu. Stačí jen podstoupit test DNA a zpětně dostanete personalizovanou zprávu o vašem životním stylu – kondiční doporučení, dietní plán, seznam doplňků stravy a výčet potenciálních zdravotních rizik, kterým se máte vyhnout. To vše přizpůsobené vašemu jedinečnému genetickému kódu. Pokud jsem se dříve domníval, že testy DNA jsou sice akademicky zajímavé, ale neakční, pak nyní jsem díky Kashifově společnosti toho názoru, že funkční test DNA vám může pomoci zjistit, jaký druh kontroly nad svým tělem máte. V této knize jde Kashif ještě o krok dál. Naučí vás, jak odhalit tajemství svých genů, abyste zvrátili nemoci, zpomalili stárnutí a stali se tak silnou verzí sebe sama, jakou jen můžete být. Při čtení pochopíte, proč je Kashif tak úspěšný. Vyvažuje praktické rady bez zbytečných řečí srozumitelnými vědeckými poznatky a osobními příběhy, které jeho názor potvrzují: vaše zdraví a výkonnost jsou ve vašich rukou. Když začnete dávat své genetice to, co chce, kdesi uvnitř ten rozdíl pocítíte. Vaše tělo a mozek se zapnou. Probudíte se s lepším pocitem než kdy jindy. Vypadáte lépe. Myslíte jasně a kreativně, o čemž se vám dříve ani nesnilo. Odemknete úroveň výkonnosti, která se zdá být pro většinu lidí nemožná, kromě hrstky těch, kteří se o ni odváží usilovat. Následující stránky vám mohou ušetřit miliony korun a roky práce. Říkám to zcela vážně. Když mi bylo čerstvých dvacet, vážil jsem přes sto třicet kilogramů. Byl jsem nešťastný. Můj mozek nefungoval. Měl jsem neustálé výkyvy nálad. Chyběl mi smysl života, což dává docela smysl vzhledem k tomu, že jsem měl chronický únavový syndrom a osteoartritidu. Zkrátka můj život nestál za nic. Tehdy jsem ani nežil v souladu se svými geny. Hledal jsem proto způsoby, jak své selhávající tělo a mysl napravit. V Indii jsem experimentoval s pokročilými jógovými dechovými cvičeními, v Tibetu zkoušel meditační praktiky, nechal jsem si změřit mozkové vlny a využíval nejmodernější neurologické poznatky. Prošel jsem desítkami diet, od syrové zeleniny (která to ještě zhoršila) přes Atkinsovu (která to trochu zlepšila) až po keto dietu. Nakonec jsem napsal knihu The Bulletproof Diet (Neprůstřelná dieta), přelomovou publikaci o výživě, která lidem pomohla shodit bezmála půl milionu kilogramů. Strávil jsem 10 let a utratil přes milion dolarů tím, že jsem zjišťoval, díky čemu moje tělo funguje a jak mohu změnit svůj jídelníček a životní styl, abych žil lépe. A to vše bez výhod, které mi přineslo až poznání, co dělat s genetikou. Upřímně řečeno, přál bych si mít tuto knihu už před 10 lety. Poznatky v ní jsou k nezaplacení. Kashif vás krok za krokem naučí, jak využít svou genetiku k dosažení potenciálu, o jakém jste dosud neměli tušení. Činí tak s vtipem, srdečně, s humorem a srozumitelně. Čtení knihy Žijte podle své DNA je potěšením. Uplatnění jejích lekcí změní váš život. Takže se zhluboka nadechněte, pohodlně se usaďte a připravte se na poznávání tajemství své DNA.
Kashif vám odemkne brány do života, který překoná vše, co jste si mysleli, že je možné; je jen na vás, jak s tímto potenciálem naložíte.
